a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z #

Vleesvrij

Asperges op Vlaamse wijze
  • Tijd: +/- 25 min.
  • Moelijkheid: Gemiddeld
  • Oorsprong: Belgisch

Asperges op Vlaamse wijze

De klassieker der klassiekers voor asperges te bereiden.

Boterham kippenwit en wortel
  • Moelijkheid: Zeer makkelijk

Boterham kippenwit en wortel

Verrassende en lijnvriendelijke boterham.

Boterham met avocado en fetakaas
  • Moelijkheid: Zeer makkelijk

Boterham met avocado en fetakaas

Avocado is rijk aan overzadigde vetten (goed tegen cholesterol) en mineralen. Kiemgroenten bevatten eiwitten en vitamines in geconcentreerde vorm.

Boterham met humus
  • Moelijkheid: Makkelijk

Boterham met humus

Kikkererwten zijn zeer gezond, ze zitten boordevol mineralen, vezels en proteïnen en vervangen vlees.

Boterham met zure haring
  • Moelijkheid: Zeer makkelijk
  • Oorsprong: Vleesvrij

Boterham met zure haring

Een verrasend fris broodje met omega 3 (haring), vitaminen en mineralen (fosfor en calcium).

Briouats met groenten
  • Tijd: +/- 40 min.
  • Moelijkheid: Makkelijk

Briouats met groenten

 
Broodje met zalm en sla
  • Moelijkheid: Zeer makkelijk
  • Oorsprong: Vleesvrij

Broodje met zalm en sla

Een lekkere gezonde klassieker met groene sla die de calorieën in bedwang houd.

Broodje plattekaas en bessen
  • Moelijkheid: Zeer makkelijk

Broodje plattekaas en bessen

Bessen zijn zoet maar zitten boordevol vitamine C en antioxidanten.

Carpaccio van rode biet met peer, gorgonzola en een honing vinaigrette
  • Moelijkheid: Makkelijk

Carpaccio van rode biet met peer, gorgonzola en een honing vinaigrette

Lunchsuggestie van rode biet met peer, gorgonzola en een honing vinaigrette.

 

Falafel
  • Moelijkheid: Gemiddeld
  • Oorsprong: Libanees

Falafel

Focaccia met brie, paprika en béarnaise
  • Tijd: +/- 20 min.
  • Moelijkheid: Makkelijk

Focaccia met brie, paprika en béarnaise

 
Gegratineerde gnocchi met vier kazen
  • Tijd: 50 min.
  • Moelijkheid: Gemiddeld
  • Oorsprong: Italiaans

Gegratineerde gnocchi met vier kazen

 
[12 3 4  >>