Budwigcrème variante

0.0/5 Waardering (0 beoordelingen)
Google Plus
LinkedIn
Pinterest
  • Klaar in: +/- 10 min.
  • Serveert: 2
  • Moeilijkheid:
  • kcal: 333
  • [lang nl}Koolhydraten{/lang}: 52g
  • Vetten / Verzadigde: 8g
  • 10g
Budwigcrème variante

Omschrijving

 

Ingredienten

  • 1 potje Griekse yoghurt (125g)
  • 1 el Lijnzaad
  • 1 el Zonnebloempitten
  • 1/2 Mango
  • 1 Banaan
  • 1 el Citroensap
  • 25g Frambozen
  • 25g Bosbessen
  • 4 el Muesli, ongezoet
  • 1 tl Agavesiroop (Als je wat zoet wil)

Bereiding

  1. Snijd de banaan in rondjes of prak met een vork.
    Doe er meteen het citroensap op.
    Roer ze door de yoghurt met de agavesiroop, schep het mengsel in kommen. 
  2. Werk af met de rest van de ingrediënten.

Tips

 

Bron

Delhaize.be - Pascale Naessens

Plaats een reactie

U plaatst een reactie als gast U kunt hieronder inloggen