Ingredienten
- 1/8 Ananas
- 60g Braambessen
- 2 Sinaasappelen
- 1 tl honing
- 3 ijsblokjes
Bereiding
- Schil de ananas en verwijder de harde kern en de ogen.
- Snijd in grove stukken.
- Snijd de sinaasappelen in de helft en pers ze uit.
- Spoel de bessen, houd er enkele apart voor de afwerking en mix de rest samen met de ananas, het sinaasappelsap, de honing en de ijsblokjes in de blender.
Giet de smoothie in een glas, werk af met enkele bessen en serveer meteen.